بهداشت و فعالیت فیزیکی

شناسه نوشته : 17118

1394/10/02

تعداد بازدید : 777

بهداشت و فعالیت فیزیکی

استاد محترم سرکار خانم بفنشی اشاره کردند به اینکه شهر کاشان در کشورمان شهر منتخب جهت ارتقاء تحرک فیزیکی است که تمامی ادارات و ارگانهای کاشان موظف شده اند که در رابطه با سلامت جسم کار کنند و این انتخاب به هر دلیل که باشد مناسب است.

ما نیز به سهم خود موظف هستیم در مدارس کاشان این وظیف را به نحو احسن انجام دهیم.

استاد محترم در مورد این فعالیت توصیه هایی نظیر داشتن حداقل 6دقیقه فعالیت فیزیکی در روز، رژیم غذایی همراه با ورزش، توصیه های روانی درباره چگونه خوردن، اهمیت به پیاده روی، تشویق دانش آموزان در فعالیت فیزیکی، گفتگو با دانش آموزان درباره دستاوردهای آینده فعالیت های فیزیکی و تغذیه سالم داشتند.

اوقات شرعی

امروز : جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳
۲۰ جمادى الاول ۱۴۴۶